～友だちに愚痴を言えない人はどんな心境なのか～

こんなお悩みありませんか？

・愚痴を言ったら嫌われるかもと心配

・愚痴を聞いて欲しいけど、何度も聞いてもらうのは申し訳ない

・愚痴を言ったら、悪口を言う人と思われそうで言えない

・愚痴や悩みを知られると、ダメな人間だと思われるかも

・LINEで愚痴や悩みを打ち明けてみたけど、返信がこなくて不安になった

・友達に愚痴や悩みを話してみたけど、つらさを分かってもらえなかった

・友達に愚痴や悩みを話してみたら、すぐに話しをそらされて聞いてもらえなかった

・友達にただ愚痴を聞いて欲しかっただけなのに、できそうにないアドバイスをされて嫌な気持ちになった

・信用していた友達に、愚痴を聞くのは気が滅入ると言われた

・悩みがなさそうな友達に、愚痴や悩みを言うと可哀そうとか気の毒な人だと思われる

愚痴を吐き出せれば気持ちは楽になるけど、友達になかなか言えないときはありますよね。

話してもどうにもならないのが愚痴ですが、どうにもならないからこそ、吐き出してストレスを溜めないことが大切です。

愚痴は信頼できる人に打ち明けることで気持ちが楽になります。

ハート＆ウェブは気軽に悩みや愚痴を言える窓口をご紹介していますので、是非お役立ていただけたらと思います。

LINEで話し相手・会話サービスの『こころケア』は、あなたを否定することなく、優しく話しを聞いてこころに寄り添ってくれます。

15分無料でお話しができますので、お気軽に試してみてください。

▼こころケアLINE公式アカウント 友だち追加ボタンはこちら

ご質問もLINE公式アカウントから！24時間自動応答にてご対応中です。

お悩みがある方をサポート

ハート＆ウェブ